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jueves, 10 de septiembre de 2015

El conocimiento es poder

Hola a todos los que disfrutan de los fritos de maíz bajos en sodio mientras ven tweeny movies in tha theater.

Hoy vengo a presentarles una maravillosa herramienta que he descubierto, con mucho potencial aunque la interfaz y la interacción es algo engorrosa, muchos parpadeos, muchas pestañas al viento. Se trata de una pagina web dedicada a la información nutricional de todo tipo de alimentos, no en vano se llama Alimentos.org. La podéis consultar a modo de entretenimiento, curiosidad o con intenciones sanas y educativas.

No solo te da información detallada de los alimentos que busques sino que ademas te informa acerca de los diferentes nutrientes y su valor para el organismo, así pues podemos discernir que un alimento rico en alguno de ellos puede no ser apropiado para ciertos tipos de personas con carencias o excesos. Tiene un comparador que puede facilitarte la tarea de buscar alimentos alternativos si estas hasta la berenjena de comer siempre lo mismo.

Ya sabéis chicos, conoced a vuestro enemigo y saldréis victoriosos. Os dejo que voy a preparar algo de papeo.

Salud y Suerte
Just Alkaide

miércoles, 9 de septiembre de 2015

A granel o en bandeja?

Hola y muy buenas noches ches a todos dos (como echo de menos a los guiñoles de Canal+).

Navegando por esa cosa que llaman internete, entre videojuegos, porno y gente random y anónima insultandose, he encontrado una de esas perlitas que llaman la atención. Aunque el artículo se presente como revelador, como una epifanía del primer mundo, desde mi punto de vista no deja de ser efectista, pero interesante. El artículo en cuestión es de nada más y nada menos que de el Huffington Post y firma Margarita Lázaro. En él afirma que la comida en bandeja llega a ser más cara que la comprada a granel, algo que si no sabíamos ya, lo intuíamos. Corrijo, la comida en bandeja llega a ser bastante bastantísimo más cara que a granel.

El artículo afirma y nosotros creemos. Aunque mencione que se han acercado a una gran superficie y ofrezcan una comparativa de precios, creo desde mi más humilde modestia que faltan datos o un estudio más exhaustivo para poder afirmar de una manera tan rotunda la diferencia abismal de precios. No me parece falso, ni mucho menos, estoy completamente de acuerdo con la conclusión de la señora Lázaro-levantateyanda, de hecho durante mis años de cuenta céntimos llegue a una conclusión parecida. Y es más, voy a apoyarme en este artículo para repetiros algo que ya os mencionaba con anterioridad, buscad un super con pescadería, con carnicería, pollería y charcutería, los productos son mas frescos y son más baratos que comprados en bandeja (pero si es lo mismo que dice el artículo que estas criticando, tío deja de fumar barniz que afecta a las meninges).

En primer lugar no critico el artículo, me parece interesante pero incompleto; y en segundo lugar, la conclusión del artículo me parece que coincide con el fruto de mi experiencia y como el blog es mio y me lo follo cuando quiero y doy mi opinión en él, pues eso.

Os dejo a continuación una comparativa sacada del artículo y más abajo un enlace al artículo en sí.

COMIDA EN BANDEJA
COMIDA A GRANEL
BERENJENA 500 G1,99 euros1,19 euros
PECHUGA DE PAVO 182 G:1,82 euros1,81 euros
JAMÓN COCIDO 189 G1,64 euros1,69 euros
CHORIZO 106 G1,96 euros1,21euros
PIMIENTO ITALIANO 500 G2,19 euros0,99 euros
RULO DE CABRA 180 G2,7 euros2,33 euros
PIMIENTO ROJO 660 G3,29 euros1,84 euros
PERA CONFERENCIA 850 G2,69 euros1,69 euros
CACAHUETE PELADO 200 G1,13 euros1,4 euros
PISTACHOS 150 G3,49 euros3,7 euros
MERLUZA 336 G4,01 euros1,99 euros
MERLUZA DEL PINCHO 392 G8,42 euros5,84 euros
LOMO DE ATÚN 532 G10,61 euros4,78 euros
FILETE DE TERNERA 438 G9,19 euros5,25 euros
SALMÓN 528 G7,89 euros6,07 euros
CALABACÍN 500 G1,49 euros0,69 euros
LIMÓN 750 G2,39 euros1,86 euros
TOMATE CHERRY 500 G1,59 euros1,62 euros
TOMATE KUMATO 500 G1,59 euros1,09 euros
TOMATE PERA 800 G2,69 euros1,19 euros
CIRUELA AMARILLA 1KG1,19 euros1,55 euros
HIGO VERDE 500 G4,99 euros1,99 euros
NECTARINA AMARILLA 600 G2,99 euros0,83 euros
TOTAL DE LA COMPRA81,94 euros52,6 euros


Ale guapos de cara, de cara a la pared obviamente. Os dejo con ese pequeño tip para hoy.

Salud y Suerte.
Just Alkaide

La OCU compara precios y todos ganan.

Hola hermanos y hermanas, guapisimos todos. Ale, un beso. Chao.

Aun seguís por aquí? Mira que sois brasas, bueno anda, pasad pasad. Poneos cómodos. He estado mirando por ahí cuales son los supermercados más baratos, ya sabéis que a mi me gustan estas cosas, las de no pagar de más, a veces me imagino a gente encendiendo habanos con mis billetes y me siento mal. Indagando indagando, he llegado a un estudio de la OCU, la Organización de Consumidores y Usuarios (un gran amigo, believe me), que me parece como mínimo interesante y digno de un post para él solo, de hecho este post y os voy avisando es solo un soporte para que todos ustedes cuenten con el estudio y saquen sus propias conclusiones. No va a haber texto relleno con diarrea verbal, no va a haber recetas excéntricas o mediocres en este post. Y aun así me parece uno de los posts de mayor calidad que puedo ofreceros en mi infinita ignorancia.

Sin más dilaciones, os dejo con un Scribd preparado por el Huffington Post con el ya mencionado estudio de la OCU:




Ale aborígenes de las islas felices, espero que os sirva de ayuda y perdonen si este post no es lo que esperaban.

Salud y Suerte.
Just Alkaide.

miércoles, 19 de agosto de 2015

"Acaso dice el barro al alfarero, ¿Qué es lo que haces?"

Hola amigos de las cabras... (deja el youtube, tío. Y ponte a hacer cosas productivas). Ok. :/

Hola amigos del queso de cabra en rulo, me repito mucho últimamente, pero hace un calor de cojines. Y mucho mas aquí, en el secarral manchego donde tengo la suerte de estar veraneando right now. Aprovecho esta especie de turismo rural autoimpuesto para alimentarme bien, no solo físicamente sino también culturalmente (joder, que Coelho te ha quedado).

Sabiduría popular amigos, de esto va a ir el tema de hoy. Aunque en realidad es una manera bastante postureta de decir que voy a hablar de lo que me salga de la mochila de cabezones.

Vamos a profundizar en una de las maravillas del mundo, un antiguo objeto de propiedades casi místicas cuyo poder ha caído en el olvido, mucho de vosotros los habréis visto rondar por casas antiguas de familiares antiguos o en algún museo (what?) arqueológico (what?).

Pero vamos a presentarlo correctamente (leer con voz de narrador de Hércules y Xena, por favor):

"En los albores de la humanidad, cuando el hombre estaba en pugna constante contra la naturaleza, mientras la supervivencia pasaba por vencer a los elementos, el hombre adquirió el conocimiento de la creación. Fue en aquellos oscuros años cuando con sus propias manos, unos pocos hombres dotados de este misterioso poder daban forma del mismísimo barro a místicos objetos, talismanes protectores que, usando el propio poder del hostil mundo que les rodeaba, ayudaron a esas errantes e indefensas tribus a sobrevivir y colocaron los cimientos de la que sería la HEGEMONÍA DE LA RAZA HUMANA. 

Civilizaciones enteras florecieron alrededor de estos sagrados objetos, fueron testigos de como el paso del tiempo borraba de la faz de la tierra las huellas de aquellos primero hombres y como otros les reemplazaban. Año tras año, siglo tras siglo, milenios han pasado ya desde que un anónimo alquimista diera con la receta para su aparición y aun se mantienen entre nosotros, olvidados, apartados en oscuros sótanos, donde su poder latente espera, aguarda... paciente..."

En efecto, hoy vamos a hablar del botijo.

Una reunión "casual" de botijos


¿Qué es un botijo? Un botijo es un recipiente de barro cocido que se usa para refrescar agua. (Así de fácil, son producto de alfarería).

Los primeros botijos tienen su origen en mesopotámia, desde donde se extendieron mediante el comercio por todo el mediterráneo. Y, ¿Qué tiene de especial un botijo? Os preguntareis, pues que refresca el agua del interior sudando, igual que nosotros. Mediante la porosidad de la arcilla del recipiente, el agua va sudando camino a un exterior seco y cálido, donde se evapora empleando para ello energía que coge del interior del recipiente. Donde pone energía lee calor, resultado: agua fría gratis.
Botijo Argárico de Beniaján, considerado el más antiguo de los hallados en la Península Ibérica.

 Al margen de lo curioso del invento más fascinante me parece que se hayan olvidado sus propiedades por muchos de nosotros, básicamente es un objeto que una vez lleno de agua, no necesita de conectarse a la red eléctrica para suministrarnos un flujo constante de agua fresca. La importancia radica en la accesibilidad y la limpieza del proceso y el empleo en energías limpias (de hecho mientras enfriar el agua en la nevera supone el objetivo de varios procesos energéticos artificiales, el agua fría del botijo es el resultado secundario de un proceso natural como es la evaporación). Todo ello lo convierte en un elemento digno de estar al alcance de cualquier coocking survivor que se precie, que es para lo que estamos aquí.

Ale de las duchas frías en enero y calientes en julio. Hasta mas ver, os dejo unos enlaces con mas info si queréis profundizar sobre los botijos y otro con complejos y extendidos estudios termodinámicos sobre el funcionamiento del botijo (no es coña, es mas complejo de lo que parece).

Botijo, en general

Botijo, en particular

lunes, 12 de enero de 2015

10 Movidas Tope Chungas

Buenos días de nuevo ardientes aficionados a las gachas fritas.
Que tal, como estamos? Por aquí las cosas tranquilas, después de aquel post dedicado al roscón de reyes, en el que comentábamos un poco la historia tras el dulce favorito de los niños mientras juguetean con sus scalextrics y bicicletas Playstations 4 y XBox One, he decidido hacer un pequeño especial sobre curiosidades de los alimentos que muchos de vosotros no esperabais.

1) Es muy recomendable guardar los huevos en el frigorífico con la parte más estrecha hacia abajo. De esta forma se conservarán mejor.
hgueno
2) Para no llorar mientras pelamos las cebollas, mójalas antes de usarlas.
cebolla
3) Ya no pierdas más la paciencia, ni el tiempo, cuando peles ajos. Túmbalos y dales unos golpecitos antes de pelarlos. De esta forma le podrás quitar la piel con más facilidad.
ajos
4) Para no perder el aroma del café molido, no lo mantengas en el paquete una vez abierto. Consérvalo en un tarro hermético.
café
5) Cuando saques del congelador un paquete de comida para usar al día siguiente, déjalo descongelar poco a poco dentro del frigorífico. Ayudarás con el frío a otros alimentos y ahorrarás energía.
congelador
6) Si quieres mantener tu abrigo de piel bien conservado, mete en sus bolsillos una hoja de laurel.
laurel
7) Cuando tengas que fregar el parqué, añade un chorro de vinagre al agua bien caliente y notarás más brillo en tu suelo.
vinagre
8 ) Si tienes jaquecas o dolores de cabeza, colócate en la frente y en las sienes las cáscaras de un pepino recién pelado. Aunque no lo creas, causará efecto.
cáscara de pepino
9) Si se te ha pegado un chicle a la ropa, retíralo frotando un hielo.
Cubitos de Hielo
10) Los enzimas de la patata sirven para quitar manchas. Sólo se necesita frotar concienzudamente una patata sobre las manchas secas antes de echar la prenda a la lavadora.
Patata en rodajas

Ale pequeños Arguillanos, con esto se soluciona un post sin muchos quebraderos de cabeza. A pasarlos bien
Salud y Suerte.


Los Reyes son los Dioses

Hola y felices reyes a todos los niños buenos del mundo.

Espero que os hayáis estado portando bien jovenes cook fighters. Que el carbón dulce estara muy... eso, dulce, es mejor que los reyes os suelten un buen billetaje de cara a las rebajas.

Hoy me gustaría comentaros algunas curiosidades sobre el conocido roscón de reyes, ese maravilloso desayuno tan español y circular.



Durante todas estas fiestas en muchos lugares del mundo se preparan dulces que indican la victoria de la luz sobre la oscuridad. Comienzan a ser los días más largos y es símbolo sin duda de la llegada al mundo de la esperanza y este símbolo se traslada a los niños con sus regalos más deseados.

El mejor colofón para estas fiestas tan entrañables es siempre, al menos en España, un roscón de Reyes. El origen de nuestros actuales roscones de Reyes se deriva de los pasteles redondos y circulares que eran ofrecidos al dios Jano (dios de las puertas) por los romanos. Tan popular era esta costumbre en el antiguo Imperio Romano que al dios Jano también le llamaban "dios de los pasteles".

El roscón de Reyes es un tipo de bollo de masa fina con forma de anillo, decorado con trocitos de frutas confitadas o escarchadas de colores variados y a veces relleno de nata o crema. El consumo de este producto se localiza al final de la Navidad en la celebración del día de los Magos de Oriente, el día seis de Enero, cuando tradicionalmente se realizan los regalos para los niños en muchos lugares del mundo.

Dentro del roscón suele haber una sorpresa o regalito, y es costumbre que quien lo encuentra tiene obligación de comprar otro roscón. La tradición de meter un regalo en el Roscón de Reyes proviene de la fiesta holandesa llamada El Rey Bebe: la fiesta del día de Reyes se celebraba en familia y se elegía un rey de la fiesta, el modo de designarlo era ocultar una judía o una moneda en un bollo o en un pan.

Pero no sólo el roscón es un excelente final para el día de Reyes, por lo que os recomendamos otros dulces como el pannettone, los pastissets de Nadal, el tronco de Navidad o las galletas de Navidad.

Ale diabéticos en potencia, esto no se cocina, se compra en las pastelerias más cercanas. Que es navidad.
Salud y Suerte
 

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